尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症,女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。
说起尿道炎，许多女性都并不会陌生，据了解，60%的女性都曾经得过尿道炎，感染时细菌会经由尿道进入膀胱，除了导致尿道肿胀外，还会造成频尿、排尿时有灼热感、膀胱疼痛等症状。这些症状都令女性苦不堪言，女性应该怎样避免尿道炎呢？今天就让我一起来了解一下吧。
引起尿道炎常见的原因如下：
①尿道损伤：尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染；
②尿道内异物：自外界放入的异物或尿道内结石等，停顿稍久即可导致尿道感染；
③尿道梗阻：如包皮口狭窄，尿道外口狭窄，尿道狭窄，后尿道瓣膜，尿道肿瘤，女性处女膜伞，尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染；
④邻近器官炎症，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎或子宫颈炎等可蔓延到尿道，此常为慢性后尿道炎的顽固病灶；
⑤常与性生活有关，不洁性生活易引起尿道感染。
患了尿道炎，切记不可做这6件事
1、不要延误就诊
有些人会因为害羞而不愿意到泌尿科就诊，但这不仅会使情况更严重，更可能罹患其他并发症。尿道发炎可能是从阴道发炎、性病、严重便秘或肾结石等疾病所引发，若延误就医可能会让医生更无法掌握病情。
2、水不能喝太少
身体若是缺水，就会让细菌不容易从体内排出，摄取充足水分时，透过定期排尿就可以让尿道壁上的细菌被带出。此外，缺水也会让服用的药物很难发挥作用，抗生素必须藉由水分渗透到肾脏、膀胱及尿道，大量的水分有助于药物发挥作用。
3、不要太快停止使用抗生素
每种抗生素都在身体系统内作用所需的时间都不一定，当医生对于你的症状开了抗生素处方后，必须照着指定天数吃完所有药，因为症状缓解并不代表治疗已经完成，如果太快停止服药，可能会让细菌产生抗药性，并让抗生素失去作用。
4、不要憋尿
虽然在公共场所时不方便常常跑厕所，但如果憋尿会让在膀胱和尿道中的细菌无法被排出，会增加病情的严重度。
5、别摄取任何可能加重病情的食物
虽然尿道发炎时应该多摄取水分，但多喝饮料可能使情况变得更糟。医生表示，应该避免咖啡、酒精、含咖啡因的碳酸饮料、酸性水果、辛辣食物和人工甜味剂食品，摄取这些食物会如同在伤口上洒盐，让你感到更不舒服。
6、最好不要进行性行为
虽然女性的尿道和阴道是分开的，但尿道感染可能是经由阴道发炎引起，因此医生表示，感染期间从事性行为可能会将细菌从阴道推回，甚至让膀胱再次遭受细菌感染，造成新的感染症状，因此感染期间最好尽量避免爱爱，等到细菌完全清除再享受鱼水之欢吧！
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