春天孩儿面，一日三变脸
南来的暖空气和北方冷空气互有进退
天气时而风和日丽
时而狂风大作
寒冷重现......
感冒发烧进入高发期
家住襄城的田大爷（化姓）在感冒势力的攻击下，病倒了！
因突发感冒发烧，他吃了好几天感冒药，病情虽然得到了控制，但是小便却一天比一天少。
他原为这只是小毛病，可后来脸和腿也肿了起来，医院检查后才知道是肾功能出现了异常。
可两个月前体检时，他的肾功能各项指标还显示正常，这究竟是怎么回事呢？
该院肾病科主任王安新介绍：
当肾脏遭受某些急性侵袭时，血肌酐（反映肾脏功能的指标）可在几天内或者数周内大幅度上升，导致肾功能快速下降。田大爷原本患有冠心病，为治疗心衰经常服用利尿药物，此次又服用感冒退热药后因出汗过多而致急性肾损伤。不过只要能及时找出导致肾衰的原因并加以诊治，肾损伤也能恢复正常。
急性肾损伤原因王主任提醒，引起急性肾损伤一般有六大常见因素：
一是血容量不足或肾脏局部血供急剧减少，这种情况的诱发因素非常多，如呕吐、腹泻、发烧后大量发汗、失血、过度利尿等；
二是各种各样的感染，如扁桃体发炎、牙周炎、胃肠炎、尿道炎等等都能引起血肌酐上升；
三是使用了具有肾毒性药物或过敏性药物。大多数药物都会经过肾脏代谢，要慎用诸如消炎药、止痛药、胃药、造影剂、中药秘方（含马兜铃酸的中药）等可引起肾损伤的药物；
四是严重高血压未予以控制；
五是原本患有肾病但未予以治疗。慢性肾炎、肾病综合征、痛风性肾病等等都需要定期复查定期治疗，避免加重；
六是肾结石等尿路梗阻。
一旦发现急性肾损伤，医院就诊，找明病因、对症治疗是关键。
春季是感冒发烧高发季，怎样预防感冒，相信大家都有些小窍门，但是有些方法其实是在做“无用功”，快看看你有没有中招。
醋熏
真相：靠醋熏消毒没用，不如直接开窗通风。
醋酸是一种弱酸，部分细菌在酸性环境难以生长，所以纯度较高的醋酸对杀灭和抑制细菌有一定的作用。但这种杀菌效果一般仅限于擦拭物体表面，能减少附着细菌的数量。（其实许多消毒剂比它效果都好得多）。
值得一提的是，醋里的醋酸含量最高只有5%，这样的浓度最多能抑制细菌不生长，靠它杀菌，效果太差。加上醋经过挥发，提升空气酸度的能力有限，空气中处于芽孢状态的细菌对酸根本不敏感。醋酸“消毒”的效果只是理论上存在，可实际上几乎没什么用。
吃洋葱，吃大蒜
真相：洋葱、大蒜里的大蒜素含量非常少，远达不到预防感冒的作用。
生活中总有传言：吃洋葱、大蒜能预防感冒。这可能源于它们含有“大蒜素”，它是近年来被发现的一种具有抗菌作用的天然物质。有人就认为：既然能杀菌，预防感冒也没问题。这也不完全对。
目前，大部分大蒜素有抗菌作用的结论都是基于体外研究，而体外作用和体内作用完全是两回事，就像白酒能消毒，但喝酒并不抗菌。大蒜素并不稳定，进入循环系统后，会迅速降解为其他化合物，很难发挥作用。洋葱、大蒜里的大蒜素含量非常少，远达不到预防感冒的“药用需要”。如果非要达到能抗菌的浓度剂量，恐怕一天要吃十几斤大蒜或洋葱，这也太不现实了。
喝酒
真相：喝酒后身体发热只是错觉，这会让身体散热加快，反而更容易感冒。
有人说喝酒能让身体更暖和，所以能预防感冒，这真的是错觉。
喝酒对增加身体热量并没有帮助。相反，酒精会欺骗大脑，让人产生“很热”的错觉，此时全身皮肤的毛细血管扩张，血流加快，但身体散热速度也在加快，使核心温度下降。在冬季，醉酒的病人在户外比一般人更容易出现低体温症状，反而增加感冒的发生率。
喝生姜水
真相：目前并没有可靠研究证据表明生姜水能预防感冒。
生姜熬红糖，生姜加可乐……“来杯热热的生姜水预防感冒”，许多人对此都很熟悉！
从中医的角度看，生姜有祛风散寒，增强发汗的作用，但仅能用于外感风寒引起的感冒。如果患者流黄鼻涕、大便干结、喉咙痛，喝生姜水可能只会火上浇油，加重症状。可见生姜水不能随便能乱喝。
从现代医学的角度来看，目前并没有可靠的研究证据表明生姜水具有预防感冒的作用。
做好这5点，轻松预防感冒！
其实，真正预防感冒的靠谱方法简单又朴素。
勤锻炼，睡好觉；
勿劳累，别受凉；
勤洗手，保持家居环境清洁和通风；
尽量减少去人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
注射流感疫苗，预防流感。
来源：医院、春雨医生
图片：来源于网络（如有侵权请联系删除）
编辑：杰杰果果
责编：龚良杰
审核：阮君君
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