龙眼营养价值高，但并不是所有人都适合吃

龙眼营养价值高，但并不是所有人都适合吃的，不信你看！

龙眼是什么？其实它就是我们常常说到的桂圆，大家知道，桂圆是一种滋补效果非常好的保健品，适合在冬天进补的时候服用。但龙眼性温，平时不要多吃，否则容易导致身体上火，出现便秘等情况。

“一粒龙眼三味药”，龙眼自古以来就是一种珍贵补品，在古时还被列为列为重要贡品。干了的龙眼就叫"桂圆"，俗话说“南方桂圆北方参”，龙眼摇身一变就成为了可以和人参相提并论的滋养补益之品，由此可见龙眼对人体的好处真的不少。龙眼甘甜可口，是很多人都喜欢的一种水果，而常吃龙眼还可以起到补血的作用。龙眼的营养也是很丰富的，其中的含有的铁也是比较高的，有助于促进血红蛋白再生。

龙眼含有多种营养物质，有补血安神，脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠，心悸，神经衰弱，记忆力减退，贫血有较好的疗效。国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文，提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。经过许多国家对数百种天然食物，药物进行抗癌研究，发现龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90%，引起了医学家的







































北京白癜风治疗医院
北京治疗白癜风哪里医院疗效最好

转载请注明：http://www.huerguan.com/nljb/3651.html