1、基础材质聚乙烯颗粒子、全部使用食品级(新料)生产。??
2、自带自动换气阀。??
、独家升级还元技术，可以促进果蔬安全的快速发酵。??
4、独家韩国纳米杀菌技术，平衡菌群，48小時内清理有害菌达99.99%??
5、中医养生技术，在桶盖、桶底、桶壁使用特殊材料，布局中医养生五行图，可以使酿制的酵素，即新鲜可口，又能保持果蔬本来艳色的高质量酵素。??
6、酵素桶与酿制的酵素都有国家权威机构出具的检测报告。??
7、酵妈妈酵素桶还可以做纳豆、泡菜、酸菜、果酒、果醋、制作酸奶，还元水、发豆芽（超值）。??
8、山东酵妈妈公司在二O一五年十二月份获领导人提名的??《中国梦摇蓝奖》????
9、酵妈妈酵素桶同时也是酵素桶行业里目前技术最高、销量最好、售后服务最好的一款酵素桶，所以经审核被荣选为《中国酵素桶行业第一品牌》??
??酵妈妈酵素桶公司理念??天变蓝，水变清，护大地，净人心??友情提示????亲爱的家人们，世界上没有十全十美的东西，咱们的酵素桶虽然神奇但也不是十全十美的，也要注意以下几点：??
第一：不要弄上油污??
第二：不要强光照射??
第三：不要用洗涤剂清洗??
第四：不要使用钢丝球??
第五：不要接触热水??
第六：不要长期储存自来水??
第七：所有器具最好是新品，绝对不能粘油，做酵素的工具单独使用??
第八：酵素用勺子每天早晚各搅拌一次??
第九：酵素出桶后用专用瓶盛，放在冰箱里冷藏，瓶盖不要拧的太紧，每天松动瓶盖放一次气体！15天以后口感会太酸??
??人体生病的步骤????1虚→2寒→湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌??
??对应的症状：??1痒→2酸→胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉??
1：累，疲劳，犯困，没精神??
2：怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷??
：就像雨天穿着湿衣服，身体重不舒服??
4：循环代谢慢，身体易酸痛??
5：酸痛，麻木，胀痛，刮痧出黑紫点??
6：易生病，量变到质变形成瘤??
7：堵的东西过多过久，积成块状??
8：瘤升级就是癌，到处串挑战生命??
????
??寒湿万病源??世上本无癌??只有瘀和堵
??堵在心脏——叫梗??堵在肝脏——叫肿瘤
??堵在子宫——叫肌瘤??堵在乳腺——叫增生
??堵在脸上——叫痤疮??堵在皮肤——叫疙瘩
??堵在腿上——叫曲张??堵在粘膜——叫囊肿
??堵在颈部——叫颈椎病??堵在血管——叫微循环障碍
??堵在甲状腺——叫结节??堵在毛细血管——叫瘤
??对照一下，您身体处在哪个阶段?
????
酵素是什么?酵素就是生物学（或医学）上所称的酶，是所有酶类的总成??
酵素是由生物体内细胞产生的一种生物催化剂，能更高效地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。??酵素具有维持生命活动的功能。??是构成生物体组织所必需的一类特殊蛋白质。??一切生命活动，如消化、吸收、思考、运动和生殖等都是酵素催化作用的反应过程。??因此酵素被称为生物催化剂！??
????第一：调节机能：促进新陈代谢、营养、消化吸收合成！酵素营养充足，身体机能与精神状态才会更好！??
第二：助抗氧化：丰富抗氧化物SOD，延缓衰老！??
第三：美容养颜：清理体内腐败菌，减少有毒物质对皮肤的损害，起到良好美容养颜作用??
第四：排毒瘦身：可清理胃肠道，增强排毒，改善新陈代谢，从里到外起到瘦身作用！??
第五：净化血液：分解血液中过多的胆固醇和脂肪，化解污物，净化血管并促进血液循环??
第六：细胞复活：促进细胞新生，帮助修复受损细胞！??
第七：护肝解酒：补充酵素可使酒精分解加速！??
第八：酸碱平衡：改善酸性体质为弱碱性，人体PH值7.5以下为酸性体质，会感到疲乏，亚健康等。恢复到弱碱性（PH值7.5-7.45）之间，人体的抵抗能力就提高了??
??为什么做酵素都有柠檬苹果??
柠檬作用：??1.柠檬中的果酸起到醋的作用，帮助水果进行高压渗透、发酵、分解。??
2.减肥、去脂，防腐，养肝，抗癌。??
.增加口感和风味。??
苹果作用：????苹果能促进大脑发育，帮助消化，预防癌症等，被称为“果中皇后”??
总结：????做酵素添加苹果和柠檬更能增加酵素里面有益菌菌群。??
??????酵素如何喝??如果体质非常好，可以多喝，每天-毫升都可以，多喝会对身体更好。??而体质比较弱的人就要少喝，如果喝酵素有严重的腹泻，呕吐等症状，就要慢慢减量，直到舒适。同时喝酵素最开始有可能使身体状态更差??，但这是正常的，??是喝酵素的正常的反应，是很正常的现象，所以大家也不要着急。??
??酵素服用方法????起床酵素：提高免疫力??
??下午喝酵素：消除疲劳??
??夜晚喝酵素：排毒美肤??
??饭桌上喝酵素：减少脂肪堆积??
??饮酒前后喝酵素：提高肝脏代谢功能??
1.养生保健：早晨空腹喝?
2.排毒养颜：睡前半小时喝??
.减肥瘦身：必须餐前喝，一定不能餐后??
4.促进消化：餐前喝??
5.运动燃脂：运动前喝??
6.解酒保肝：饭前酒后喝??
7.易感冒人群：早晨喝?
8.易疲劳人群：下午三点补充??
9.没有定时定量服用想起才服，效果不明显
10.服用量不足（改善缓慢不明显）??
11.排毒时出现好转反应，因紧张害怕而停止服用饮食不合理，生活杂乱无章（效果不易体现）??
12.病程太久，服药太多，体内毒素积蓄太深（撼动较难，须坚持）??
1.病情时好时坏，失去信心停止服用（好转过程会因病症有多次起伏的现象，坚持症状会越来越轻）??
14.对酵素缺乏了解，受到别人干扰而停服
????一杯酵素，不同时间段喝，关系很大，要懂得因人而异，才能最充分最有效吸收酵素，最大限度发挥酵素在人体的功效??
秘?家人们注意，有的人反应喝完酵素晕乎乎，能喝酒的人都能醉倒了，不要担心家人们，这里没有酒精，不放心的可以去药店买个酒精测试剂测测。??
??喝完酵素的反应????一：??1、非常疲倦、想睡、多屁：溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态??
??2、全身发热、发烧：重新调整免疫系统
??、便秘：调节大肠机能??
??4、肚泻：调节小肠机能或排出肠内积存物??
??5、肚泻（水便）：排出体内、肠内的积水??
??6、突然失眠或睡的很少即清醒，但没有困意或睡意，也不觉的累：调整神经过敏或神经紧张的状态??
??7、全身任何部位生疮，有时会带脓（有细菌），皮肤出现红疹，有些会痒，有些不会痒：身体排出血液中的毒素??
??8、口干舌燥，嘴唇爆裂，中医谓之肝火盛或肝热：大量毒素排至肝脏，肝脏一时工作量大增所产生的现象??
??9、若有长期服用西药的人，会在口腔内连续不断的出现溃疡或喉咙痛：这是把累积在血液、肝脏及体内的西药或化学物质排出的现象??
??10、流泪：肝脏排毒、修复的反应??
??11、头昏、头痛：溶解脑部血管内血脂或胆固醇，或是其本身有高、低血压的问题好转反应??
??12、精力旺盛：已启动停滞的免疫细胞
??1、嗜睡：生理机能不正常或生病的人，在排毒过程中，需要消耗大量气血，而气血主要由睡眠中产生。??
??14、脚气、尿蛋白：排出胃寒的现象??
??15、腹胀、便血、便秘、排黑便、手臂长粉刺：大肠排毒、修复的反应??
??16、眩晕、耳前听宫穴肿胀：小肠排毒、修复心脏的反应??
??17、血压增高：修复血管壁、斑块脱落的反应??
??18、感觉饿：调整身体饮食环境反应??
??19、脚臭、口气重：排毒时会出现细菌增生的现象??
??20、掉头发：促进毛囊新生，让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞??
??21、出疹子：排出体内的湿气，水溶性毒素。??
??二：??1、肩膀酸痛、腰酸背痛、头痛、四肢关节酸痛者：可能会有两极化的反应，一是逐渐轻松，另一则是会有比平时更加酸痛的现象发生，但更酸痛的现象几天后即减缓。??
??2、失眠者：可能不能入睡，或更加兴奋的现象，但一段时间后即消失。??
??、便秘者：可能会有几天排便更不顺，但几天后即消除。??
??4、静脉曲张（静脉瘤）：可能会有发痒、或如蚂蚁咬的感觉，但一段时间后即消失??
??5、皮肤过敏者：皮肤发痒加剧，几天后即减缓。??
??6、风湿痛者：患部稍加酸痛，几天后即消失。??
??7、痛风、月内风者：全身无力和酸痛，但几天后即消失。??
??8、痔疮者：大便时会有一些出血或有血丝，几天后即消失。??
??9、低血压者：初期血压不稳定，且有头晕现象，但几天后即消除。??
??10、高血压者：有时血压忽然增高，且有头晕或头重现象，一段时间后即恢复。??
??11、心脏病者：胸口发闷、心悸，且几天后即消除。??
??12、糖尿病者：有时血糖忽然增多，手脚也有水肿现象，一段时间后即恢复。??
??1、中风者：恢复知觉时会有酸、痛、麻感。??
??14、胃不好者：胸口发闷、发热、想呕吐，吃不下食物，但几天后即消失。??
??15、胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉，一段时间后即消失。??
??16、胃下垂者：胃觉得不适，想呕吐，几天后即恢复。??
??17、肠不好者：可能有腹泻现象，但几天后即消失??
??1.拉肚子：说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好??
??2.正常的松软??
??.放屁多：肠道缺氧??
??4.肚子胀：体内浊气多??
??5.不排便：肠道益生菌少，肠干，喝完酵素要多喝水??
??喝酵素头晕1?是加快血液循环??
2?是气血两虚??
?是气脉不通??
4?血瘀的人，一喝酵素就会头晕??
5?气虚的人，一喝酵素就会很累??
6?心火旺的人，一喝酵素就会很烦躁??
7?脾胃不好的人，一喝酵素就会恶心想吐
8?湿气、寒气大的人，一喝酵素就会身上痒，起小米粒??
??别怕！这些都是好转反应噢！坚持喝就会好的??
??：酵素的敌人是茶叶、咖啡、热开水、饮料、绿豆、白萝卜，??酵素一旦遇到这些就会被分解掉，不会起到任何作用??喝酵素不要吃！其他药物可间隔两个小时以后再喝酵素！切记！！！??
??很多人饮用酵素一段时间，只
??红薯叶00克，苹果2斤，柠檬一个，白砂糖克，血糖高的放克，六升纯净水，酵妈妈酵素桶一个。
功效：1、排毒??
2、提高免疫力：能提高免疫力，“预防感冒”。??
、预防贫血??
4、预防高血压??
5、改善便秘：:丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。??
6、抗癌：:含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。??
7、改善更年期症状：富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。??
8、促进乳汁分泌：:含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。??
9、强化视力：有丰富维生素A。??
??
29??红枣克＋桂圆干克＋克苹果＋克白砂糖＋6升水
功效：抗衰老，暖身祛寒
??
0酵妈妈桶?一个苹果?????半个柠檬?无花果=2.5斤?6升水?克白砂糖无花果
功效：??无花果的治疗范围从疮毒，痔瘘到催乳，涵盖极广。
但是功效比较明显独特的主要集中在以下方面：
一、治疗便秘，缓解痔瘘。二、防癌，抗癌。尤其是乳腺癌。三、丰胸催乳，促进乳腺的良性生长。孕妇食用无花果，促使乳汁分泌，在中国大部分地区基本都是常规做法。但是用来丰胸的方法就只有小部分人知道了——据说，需要在月经期间服用无花果。无花果是极其古老的药食两用植物。在圣经的创世纪中就开始提到。无花果从中东传入中国后，中医更是频繁将其入药，产生了大量以鲜无花果为核心的方剂。乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位。近年来，中国还在不断增长。常年不断食用无花果，对于女性是非常必要的。
1??仙人掌+一个苹果+一个柠檬=g，白砂糖g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。
?仙人掌去刺洗干净。
仙人掌酵素的功效：??对调理胃病、高血压、糖尿病、乳腺炎、痔疮、手癣等病有良好的作用，主要是清热解毒。
??
2酵妈妈酵素桶，放6升水，苦瓜g，苹果g，柠檬1个，共克，白砂糖克，（糖尿病患者糖克）。
苦瓜酵素功效：??清热益气，苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用；具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
??
??沙棘+苹果共g，白砂糖g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。
「沙棘」已被国家例为第二国宝。一粒沙棘，种活性物，其中种能直接进入人体细胞，修复受损的细胞，疏通阻障的细胞，营养细胞，沙棘，能清肾清血，还有降血脂，降血压，降血糖，抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，抗癌，美容养颜，清理子宫垃圾毒素等等作用！
??
4配方1：??蓝蝴蝶味寒0.5克或10克（干花泡开），柠檬半个，火龙果1.5斤，苹果1斤。
配方2:??干蓝蝴蝶20颗一两，苹果两斤2两，一个柠檬，总共两斤半，一斤半白砂糖，6升纯净水，酵妈妈酵素桶一个。
功效：所有水果都可以跟苹果一样的量做，因为蓝蝴蝶上色非常好。
蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料。蓝蝴蝶治肝炎，止痛消肿，积食，便秘，胃痛。
??
5??一个苹果+一个柠檬+紫甘蓝=2.4斤，克白砂糖，纯净水6升！
功效:清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。
十二指肠溃疡复发性溃疡胃溃疡老年人糖尿病小儿叶酸缺乏病降血压降脂等
难入睡或易惊醒免疫损害缺乏深睡眠免疫力下降咽喉疼痛。
??
6配方：??柠檬2.5斤，白砂糖克，水6升
功效：柠檬酵素破坏12种癌细胞：包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…??
■??酵素：可以使异常的血糖值降低。??
■??酵素清热化痰??
■??酵素具有抗菌消炎功效。能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，推迟老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等
■??酵素抗坏血病??
■??酵素生津开胃??
■??预防心血管疾病可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。青柠檬酵素可以使异常血糖值降低??
■??清热化痰??
■??具有抗菌消炎功效??
■??抗坏血病
■??柠檬生津解暑开胃??
■??酵素预防心血管疾病，使异常的血糖值降低??
■??酵素清热化痰??
■??酵素：具有抗菌消炎功效??
????有的人说喝了柠檬酵素感冒咳嗽好了。
：大寒
：甘,酸
：肝,胃
：化痰，止咳，生津，健脾
：暑热口干烦渴，消化不良，维C缺乏，孕妇，肾结石，高血压，心肌病
所以，如果是上火咳嗽，喝了柠檬酵素，一定有效果了。从上面也可以看到，柠檬性寒，所以，胃寒不宜多喝柠檬酵素。
??
7??芒果?苹果?柠檬二斤半，糖克，水6升
功效：1、止吐。
2、抗癌。
、美化肌肤。
4、防治高血压、动脉硬化。
5、防治便秘。
6、杀菌。
◆抗菌消炎◆防癌抗癌◆祛痰止咳◆降低胆固醇芒果的副作用：?要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。
??
8??油桃酵素桃子2斤+一个苹果=2.5斤白砂糖克纯净水6升酵妈妈酵素桶一个。
功效：美容养颜、减肥瘦身、补益气血、补气健肾、止咳化痰、降血压
??黄桃酵素??黄桃加一个苹果，半个柠檬共2.5斤，6升水，1.5斤白砂糖。
功效:??补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;美肤
??是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;??适合水肿病人食用;
??润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。??
??
9??酵妈妈桶＋半个柠檬+苹果+秋葵1斤=2.5斤。6升水。克白砂糖。
??秋葵的作用：秘助消化，护肠胃。
秘降血脂。
秘耐缺氧。抗疲劳。
秘保护肝脏。排毒。
秘防治便秘。防肠癌。
秘补钙。强肾。
秘减肥瘦身。防止糖病。
??秋葵的营养价值：??秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
??其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。
??对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
??秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。
??另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
??秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。
??秋葵嫩荚丰富的植物黄酮，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等功效。此外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力。
祝秋葵被称之为“植物黄金”。
??
40??半个柠檬+一个苹果+石榴=2.5斤（石榴皮不要）6升水，克白砂糖
石榴雪梨酵素：石榴籽克，要捏碎，雪梨50克，白砂糖克，6升水。
石榴雪梨功效：补充肌肤流失的水分，有助消化，软化血管，降血脂，血糖，延缓衰老，止咳化痰，解酒保肝。
41原料：柚子肉00g，柚子皮g，莲藕00g，生姜几片，白糖g，纯净水6L。
功效：清热润肺、健脾暖胃一起搞定。
酵素制作方法：??
1、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下图中外皮的部分，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。
2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮5分钟关火晾凉备用。
、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次。??
??
42配方：番石榴+一个苹果+一个柠檬=1.2公斤水六升白砂糖克
番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果。??
食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。蕃石榴的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。
??
4食用芦荟一斤，苹果一斤半，半个柠檬，水6升，白沙糖克，发酵到7天出桶??
酵妈妈桶+食用芦荟2斤+1个苹果+克白砂糖+6升纯净水或者矿泉水或者凉白开水??
备注:
芦荟不用去皮，洗干净，做法和其他的一样
功效:
排毒、消炎、淡化黑斑、润肤，促进肌肤代谢，芦荟性凉，体寒人不宜食用芦荟
芦荟水蜜桃酵素
芦荟克，水蜜桃克，姜三片，水6升，糖克。
功效：具有补心补血.补中益气、能生津润肠.活血消积，特别适合气血两亏.面黄肌瘦的人、能提高机体免疫力，对肿瘤.高血脂.糖尿病.乙型肝炎的人有好处，还有抗衰老.抗过敏.强心利尿的功效，很有益于老年人的健康！
??
44??苹果+菠萝=2.5斤??6升水，克白砂糖。
功效:
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。??
?
45??紫薯50克?黑豆??50克?大枣50克?克苹果?六升水?克白砂糖发酵4??到5??天。
功效:
这款酵素补肾健脾除湿解毒改善气色明目安神预防心血管疾病，使人长寿少疾。黑豆煮熟，凉了以后放桶里，紫薯??要去皮切片或切丝！??
?
46??桑葚1斤，金桔??1斤，苹果??1个，柠檬1个，白砂糖克，水6升，酵妈妈酵素桶一个（三高症状用克白砂糖，发酵5天，酸酸的出桶）
功效:
去火，缓解糖尿病
?
47配方：??雪莲果2.5斤+6升纯净水+克白砂糖+酵妈妈酵素桶??
?
48苦菜酵素的配方:一个苹果+半个柠檬+苦菜共2.5斤（苦菜焯一下去除草酸）+六升还元水+克（糖尿病人克）白砂糖、冰糖或者蜂蜜，(必须用酵妈妈酵素桶?)
功效：现代药理研究证实，苦菜有抗菌、抗病毒作用，并能促进肝细胞再生，防止肝细胞变性，改善肝功能。因此，苦菜治疗乙肝有一定的科学依据。临床也曾多次有过用苦菜治愈乙肝的报道。
49这款酵素补肾健脾除湿解毒改善气色明目安神预防心血管疾病，使人长寿少疾。黑豆煮熟，凉了以后放桶里
??酵妈妈酵素桶?黑豆50克?地瓜克?枸杞克?六升水?克白砂糖发酵4到5天。地瓜要去皮切片。
?
50??二斤半苹果，半个柠檬，克白沙糖，酵妈妈酵素桶一个
??功效：1、苹果酵素可以减肥??苹果酵素可以减肥，这是人们食用它的最大好处之一，因这种天然酵素中有大量的酸性成分，它们进入人体以后可以消耗人体内部的脂肪，也能加快体内的糖份代谢，对减肥作用明显，是人们保持身材的理想的选择。??
2、苹果酵素可以消除疲劳??苹果酵素可以减少人们疲劳感的出现，在苹果酵素中有一些特殊物质它们可以让人体肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等成分快速分解，从而也就起到了减轻疲劳的作用。??
、苹果酵素可以软化血管和预防关节炎??苹果酵素中有大量的天然果胶和多种维他命，另外还有一些酸性成分，这些物质进入人体以后可以让血管软化，也呆以消炎杀菌，对提高人体的免疫力和抗病毒能力作用明显。人们饮用以后可以人体血管中的毒素全部清除，起到降血脂和降血压的作用，从而也能减少了心脑血管病的发生。另外苹果酵素还能清除关节部位的病毒，起到预防关节炎的作用。??
51配方：一个苹果+半个柠檬+葡萄=2.5斤，g白砂糖，6L纯净水。??功效：安胎补气，益血，补血滋润，调节心跳，补血安神，加强肾，肝功能，帮助消化，补充花青素??葡萄皮当中含有一种叫做白藜芦的抗氧化物质，尤其对人的皮肤有很好的作用，可以预防心脑血管疾病，对皮肤癌也有很好的抵抗和预防作用。??
52??桑葚+苹果??一个+柠檬??半个，共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6L。
功效：利水消肿酵素、防治糖尿病护胰，桑葚酵素不仅消水利尿，还具有增强胰腺代谢、保护胰腺功能的作用。在发酵中糖变成寡糖，因此糖尿病患者可以饮用。饮用：糖尿病患者每日午餐前0分钟饮用，水肿者每天早晨空腹服。适宜人群：Ⅱ型糖尿病患者、肾功能减退造成下肢水肿者。桑椹果酿制的酵素能量最为强大，也最为温和，适合各种体质的人服用。桑椹酵素含有丰富的褪黑素，能淡化或去除皮肤上的斑点;所含红色素略胜何首乌，有乌发之效。长期服食这种酵素，一经吸收到血管内，可以清除血栓并在冰天雪地里让血液正常循环到末梢神经，冬天手脚、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，饮用桑椹酵素更佳。
5??甜瓜二斤四两+一个苹果+半个柠檬+一斤半葡萄糖+6L纯净水
功效：调节脂肪代谢，解毒，增强肠道，消除疲劳作用的酵素
54配方一：??木瓜一个，菠萝半个，柠檬半个共2.5斤，白砂糖克，水6升
DIY步骤：将切好的木瓜、菠萝、柠檬共计克一起倒入酵素桶中，加入克白砂糖，（糖尿病患者用克糖并多发酵两天越酸越好）加入6L纯净水，搅拌均匀；??
??木瓜功效：木瓜性温、入肝。木瓜中含有一种酵素，不仅可分解体内多余的蛋白质、糖类，更可分解体内多余的脂肪，减轻肝脏的脂肪含量。通过分解脂肪，可促进机体的新陈代谢，及时把多余的脂肪排出体外，从而达到保肝护肝的目的。
??菠萝功效：菠萝味甘、性平。有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效，当人们吃的过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还能缓解便秘。
??柠檬功效：其属于天然草本植物，具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基破坏而且可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，起到养肝护肝的功效。??
配方二：白蒿＋大枣+苹果+柠檬总2.5斤+克白糖+6升水+正品酵妈妈酵素桶??
养肝，护肝，排肝毒，??
春季正是养肝护肝的时候，现在茵陈（白蒿）正是这个季节有，所以做点茵陈（白蒿）酵素养养肝[微笑][微笑]肝好眼睛都好！??
55配方:1个柠檬??+个苹果??+1大把麦苗=2.4斤，白砂糖克，麦苗?自己可以在家用泡沫盒培育哦，或乡下农田里有哦??
功效：
专家介绍，麦苗里，??含有十几种氨基酸和酶，而且各成分比例平衡。??这些氨基酸和酶，能重建人体细胞，活化受损细胞。??喝麦苗汁后绿色血液进入人体，分子中的镁离子，会被铁离子置换出来，??直接转换成血液，从而强化心脏，恢复身体活力，而且，??身体里的药物残留和毒素，??也能被“划拉”干净，达到清血、清肝的功效，叶绿素修复细胞的同时，麦苗汁还能改善人体酸碱度。??大伙都知道，癌细胞，只能存活在缺氧的酸环境下，麦苗汁，是碱性极强的食物，经过它的中和作用，人体的酸碱开始平衡，??癌细胞失去了酸环境，自然就无法生存。这几年，欧美一些发达国家，??都流行用麦苗保健养生有了它们，人体的皮肤、肌肉、血管等，都能保持最佳状态。??
561??酵妈妈桶＋冬瓜＋两个苹果??共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水或还原水??
2??酵妈妈桶＋木瓜＋苹果??＋一个柠檬共二斤半＋一斤半白砂糖＋6升纯凉开水或还原水??
??酵妈妈桶＋木瓜＋??菠萝＋一个苹果??共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水凉开水或还原水??
4??酵妈妈桶＋木瓜＋雪梨＋十几个金桔共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉白开或还原水??
5??酵妈妈桶＋山楂＋一个苹果??＋5两大枣共二斤半＋一斤半沙糖或冰糖＋6升纯净水或凉开水或还原水??
6??酵妈妈桶?香蕉??2斤???苹果???柠檬共计2斤半?白砂糖克?水6升??
酵素可减肥：
有肥胖症的人若不赶紧减肥，就难以保持健康，??目前最根本最健康的减肥方法就是补充酵素最切实。然后再配合每周1-天24小时的断食方法，则有更佳的效果。??二、三个月以后将使您脱胎换骨，变成一个身体标准容光焕发的健康人。??实行24小时断食要点如下：每周选1-次适当时间断食24小时，在断食法期间，当你饥饿感的时候就食用酵素液，维持三小时的体力，??以及维护肝脏正常的功能（一般截止食欲的减肥药会伤害肝脏的功能，即使减肥成功也会变成一个满脸黑斑皮肤枯黑的病人），??期间再以适度的运动和喝开水可以加速减肥效果，这种自然的减肥法，效果奇佳已渐被患者所采用。??最主要的是减肥的效果，肌肉坚实，神采奕奕，变成一个真正健康的人。1-个月减肥-11公斤，需搭配一星期1-天24小时断食、加运动，配合饮水，饥饿是三餐以酵素原汁为食，补充养分，使身体维持健康平衡。??
57鲜桂圆克+葡萄克+??桑椹克+红枣克+枸杞50克。??
6升纯净水或矿泉水??
克白砂糖??
这一款酵素最适合女性养颜润燥了！??
58配方一：??芹菜+胡萝卜（可以加一点枸杞）净重共计2.5斤，克白砂糖，6升纯净水或凉白开水。
配方二：??胡萝卜+芹菜+黄瓜合计2.5斤+克白砂糖+6升纯净水或凉白开水。
配方三：??酵妈妈酵素桶1个+木瓜+g芹菜+1个苹果=2.5斤+g白砂糖+6升纯净水或凉白开水
配方四：??木瓜+两个香蕉?+g芹菜+1个苹果=2.5斤+6升纯净水或凉白开水+克白砂糖
配方五：??山楂酵素=酵妈妈酵素桶一个+山楂+一个苹果=2.5斤+g白砂糖+6升纯净水或凉白开水
配方六：??两斤山楂+红枣干四两+枸杞子1两=2.5斤+克白砂糖（冰糖）+6升纯净水或凉白开水
配方七：??2个紫薯，4个猕猴桃，g左右山楂，水果净重共计2.5斤，g白砂糖，6升纯净水或凉白开水??
???如果血糖高：做综合降三高的：芹菜一斤?胡萝卜半斤?黄瓜半斤?紫甘蓝半斤?糖克发酵五天以上！??
59核桃外壳和核桃衣。??2斤核桃十1个苹果十小菠萝肉一个十柠檬1个十水6升十糖1.5斤十酵妈妈酵素桶。??
60配方:??姜是2大块＋??柠檬1个＋大蒜合计g＋白砂糖g(冰糖也可)＋6升水。??
????心脏要打支架的，坚持喝半年，喝了这样的酵素，就可以不打了！??
61酵妈妈酵素桶?猕猴桃?一个苹果等于两斤半?克白砂糖?6升水??
酵妈妈酵素桶?荸荠?一个苹果等于两斤?克白砂糖?6升水。这款酵素寒性发烧时可以喝，平常可以和热醒酵素兑着喝。
?
62原料：柚子肉00g，柚子皮g，莲藕00g，生姜几片，白糖g，纯净水6L。??
功效:柚皮莲藕生姜酵素，清热润肺、健脾暖胃一起搞。??
酵素制作方法：
1、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下图中外皮的部分，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。??
2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮5分钟关火晾凉备用。
、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次。??
?
6??枣仁火龙果酵素①酸枣仁(干)克+草莓(鲜)克+圣女果(鲜)克+半个柠檬+火龙果=克
②白砂糖克
③纯净水6升??
?
64??一款多果酵素，水果2.5斤(4个脐橙+15小金桔+8-10颗大枣+20个洛神花)+1.5斤冰糖+6升水
??二款冬瓜酵素
??三款山药大枣酵素
??四款山楂酵素
??????最重要的是坚持定时、定量喝呦。按着一杯酵素一杯水的量????
?65配方：丝瓜藤+丝瓜（1.5斤）+一块仙人掌+半个荷叶+一个苹果+两个百香果+1.2斤白砂糖+两蜂蜜+六升纯净水+酵妈妈酵素桶一个??
??
66一、香蕉酵素配方：1.香蕉5-6个(去皮切片)+苹果(去把去核不去皮切片)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=克(净重)；
2.白沙糖克；
.纯净水或大桶水或凉白开6升。??
二、金桔甘蔗酵素配方：1.金桔克(切厚片)+甘蔗克(去皮切薄片)=克(净重)；
2.白沙糖克；
.纯净水或大桶水或凉白开6升。??
三、木瓜酵素配方：1.木瓜(去皮去籽切片)+一个苹果(去把去核不去皮)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=克(净重)??
2.白沙糖克??
.纯净水或大桶水或凉白开6升。??
注明：不去皮的水果洗前喷上素宝宝餐洗净停留8-10分钟分解去掉农药残留后，用自来水清洗干净，再用纯净水洗一遍??
??
67目前三高问题日趋严重化了。因此，介绍一款针对心脑血管健康的酵素给大家。??
木耳胡萝卜黄瓜苹果的混合酵素原料配比：克木耳，克苹果，克胡萝卜，00克黄瓜，克白砂糖，6升纯净水??
主要原料：黑木耳——活血止血，预防血栓，抗癌，排毒。
胡萝卜——濡养眼睛，预防心血管疾病，调节血糖，利尿杀菌??
黄瓜作用1.抗肿瘤??
2.抗衰老??
.防酒精中毒??
4.降血糖??
5.减肥强体??
6.健脑安神??
苹果作用促进大脑发育，帮助消化，预防癌症，被誉为“果中皇后”??
哈密瓜??牛油果??加一小把蓝蝴蝶的酵素=克，纯净水6L，克白砂糖！
颜色好梦幻，口感也是相当不错的呀
??
68原料：薏米g（干）茯苓g(干）菠萝g，白砂糖g，纯净水水6升。（薏米茯苓要煮透加入）??
功效:脾胃不合容易发胖这款酵素有祛湿健脾利尿功效??
??
69配方：两个苹果+菠菜一共二斤半，菠菜用热水烫下，-克白砂糖，六升水??
??
70主料：??火龙果一个，黄瓜两根，剩下的加泡好的木耳，一共二斤半。??
配料：??白沙糖克
6升水。??
??黄瓜的功效1?.清热解毒
2?.降血糖
?.健脑安神??
4?.减肥强体
5?.抗肿瘤
6?.抗衰老
??木耳的功效1?.补血作用
2?.排出毒素
?.瘦身减肥??
4?.防治心血管疾病
5?.排出结石
6?.抗癌作用
??火龙果的功效1?、养颜美容。
2?、排毒瘦身。
?、预防贫血和血管硬化。
4?、除了上述的功效外，火龙果还具有可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，增加食欲等方面的功效哦。这个配方对清理血液垃圾非常好用！??
711、黄瓜+胡萝卜+一点枸杞=2.5斤??
2、木瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
、南瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
4、秋葵+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
5、樱桃+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
6、大蒜+一个苹果＋半个柠檬=2.5斤??
7、冬瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
8、青苹果+半个柠檬=2.5斤??
9、山楂+两个苹果+半个柠檬=2.5斤??
10、雪莲+一个苹果+半个柠檬=2.5斤??
??以上配方都放白砂糖克，水6升(纯净水或大桶水或凉白开)，多发酵两天??糖尿病患者用克糖并多发酵两天越酸越好??
??以上酵素发酵一般5天以上??
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72
配方一：
??一个苹果＋一个火龙果＋剩下的放木瓜＋6升水＋克白砂糖＋酵妈妈酵素桶??
备注:发酸一点儿，正常的酵素三天出桶，糖尿病人喝的酵素最少发酵五天。??
配方二：??芹菜+苦瓜共计2.5斤、一个柠檬、八两白砂糖、6L纯净水或矿泉水，发酵七天以上，检测不含糖才可以出桶。??
必须温度25-5之间才可以，发酵达到无糖或微糖。适合痛风患者饮用的酵素??
?配方三：????????
??红薯酵素：红薯+苹果+一个柠檬=2.5斤，白砂糖克（糖尿病人减到克），六升纯净水，酵妈妈专用酵素桶一个。
???甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
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7??辅助调理血糖：??胡萝卜+黄瓜=2.5斤，克白砂糖（克蜂蜜），6升纯净水或大桶水或凉白开，多发酵两天；??
??辅助调理血压：??胡萝卜+芹菜=2.5斤，克白砂糖，6升纯净水或大桶水或凉白开；??
??综合调理三高：??胡萝卜+芹菜+黄瓜=2.5斤，克白砂糖，6升纯净水或大桶水或凉白开。
注意血糖高者必须多发酵两天??
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74??雪梨?二两百合?半个罗汉果?克冰糖。枇杷两斤?2个苹果?2两百合?克冰糖
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751.葡萄一斤半+苹果半斤+百香果两个共计2.5斤。??
2.苹果二斤+柠檬1个+百香果共计2.5斤??
.苹果+胡萝卜半斤+百香果两个共计2.5斤??
甲亢的起因主要因为缺乏维生素c和B引起来的。所以??葡萄含有花青素！维生素B和C??苹果富含的维生素C更高??
6升水，糖克（三高人群，糖尿病人群克）????????
功效:哮喘病人，清肺，咽炎等
??????????????????
76一、香蕉酵素配方：??1.香蕉5-6个(去皮切片)+苹果(切片)+半个柠檬=克
2.白砂糖克；
.水6升。
二、金桔甘蔗酵素配方：??1.金桔克+甘蔗克+半个柠檬=克
2.白砂糖克；
.水6升。
三、木瓜酵素配方：??1.木瓜(去皮去籽)+一个苹果+半个柠檬=克(净重)；
2.白砂糖克；
.水6升。
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77??生黑芝麻2两+核桃仁2两+黑豆1.2斤+黑木耳1.5两（干的）+苹果共2.5斤；冰糖1.5斤；6升纯净水和酵妈妈酵素桶一个！??
功效：??这一款黑豆酵素，对身体的调理特别好。男女老少皆宜。这是一款补肾，补气血，白发变黑发，特别适合胃部虚弱人群??
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78：酵妈妈桶＋两个梨，??＋半块藕，＋克金银花，＋50克百合（共计克），克白砂糖（糖尿病患者用克白砂糖）＋6升纯净水或矿泉水或者凉白开水??
：酵妈妈桶?雪梨?二两百合?半个罗汉果?克冰糖?6升纯净水??
：酵妈妈桶?枇杷两斤?2个苹果?2两百合?克冰糖?6升纯净水??
????????????????????????
79
酵妈妈酵素桶一个，凤梨??+一个青柠共2斤半+g白砂糖+6升纯净水??
酵妈妈酵素桶一个，g青梅+一个青柠+g百合+00g橄榄果+6升纯净水
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80配方一：??两个梨＋半块藕＋克金银花＋50克百合（共计克），克白砂糖（糖尿病患者用克白砂糖）＋6升纯净水或矿泉水或者凉白开水。??
配方二：
??红梨1斤，藕1斤，克金银花，50克百合，一个苹果，半个柠檬。去皮净2.5斤，白砂糖克，纯净水6升??
??金银花的功效清热解毒、消炎作用，对外感风热，??咽干、性寒，金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。??可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
红梨功效鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜及上呼吸道粘膜。
藕功效1.一般人群均可食??
2.对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人十分有益。??
.对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。??
4.由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。??
??藕还具有药用价值，生食能清热润肺，??凉血行瘀;熟吃可健脾开胃，止泻固精。??老年人常吃藕，??可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。??
81配方1：??强力补肾生发的四黑酵素配方：??生黑芝麻克+核桃仁克+黑豆克+黑木耳1.5两（干的）??+苹果共2.5斤+冰糖1.5斤+酵妈妈酵素桶??
配方2：??酵妈妈酵素桶＋克枸杞+其余都用桑葚，一共2.5斤??+g白砂糖+6L纯净水
功效：??桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，??其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，??婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。??此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵非常有效。
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82配方一：??茯苓g+赤小豆克+薏苡仁（薏米）+g香蕉6只+白砂糖g+纯净水6升??
薏米需要煮熟！??
配方二：??g红豆+薏米+g火龙果+g白砂糖+6L纯净水+酵妈妈酵素桶??
??把红豆和薏米煮一下，火龙果切成片备用，待红豆、薏米冷却后，连水一起倒入酵妈妈酵素桶内；??
??加入刚才切好的火龙果，加入g白砂糖，6L纯净水，搅拌均匀??
功效：??火龙果可以消除氧自由基，美白皮肤，减肥降脂，促进肠道蠕动等功效。??
??薏米红豆具有营养头发、防止脱发的作用。??多食可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。??薏米红豆属于高纤维低脂肪的食物，所以它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。??美女们夏日必备哦。??
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8
配方一:????干大枣一斤＋新鲜桂圆肉一斤二两＋干枸杞二两，白砂糖75克，红糖75克，六升水
配方二:????火龙果（红心白心都可以）＋一个苹果＋半个柠檬合计两斤半，白砂糖克，六升水
配方三:????木瓜＋一个苹果＋半个柠檬合计二斤半，白砂糖克，六升水
??温馨提示：奶水不够的多做木瓜酵素，有通乳下奶，美白皮肤，恢复体型的作用！温性水果都可以做酵素喝，喝常温的！
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84??一个苹果半个白萝卜，剩余的放菠萝共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6升。
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??铁皮石斛酵素：鲜铁皮石斛00克，苹果克纯净水6升，白糖克（糖尿病克）
[玫瑰]铁皮石斛是名贵的传统中药材，利用的历史已逾千年之久。几乎所有的医学典籍对铁皮石斛的都有记载，对心、肝、脾、肺等五脏六腑病症都有应用。
铁皮石斛的功效很多，滋阴是精髓所在。
铁皮石斛—滋阴圣品
[玫瑰]滋阴降火
铁皮石斛能滋肾阴，兼能降虚火
[玫瑰]铁皮石斛滋阴养血
针对患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，也有着比较独特的功效。其含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，且能补充老年人体的内血、精、津、液等等，同时改善心肌营养、疏通心脑血管、降低心火。
[玫瑰]铁皮石斛滋阴养目
铁皮石斛被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
[玫瑰]此外，铁皮石斛养阴补虚，不仅阴虚的人可以吃，中医理论还认为，当人体阳虚时，在补阳时配以辅以补阴的药，更能固本，效果更好。
85??1.口含酵素原液自己能承受的时间，可以5-10分钟，之后小口小口吞服，或吐出来。次数根据您溃疡程度和自己对酵素的感觉，可以2-次不等。??
??2.把酵素装到小喷壶里，不断往溃疡处喷，一天就好，最多两天，特别灵，牙疼也可以如法炮制。??
??.酵素原液浸泡药棉，棉花放溃疡处一晚上睡觉，笫二天起来就好了。??
????????????????????????
86??玫瑰花瓣1斤+(2个苹果+2个柠檬共1斤半)=2.5斤;纯蜂蜜克(蜂蜜越纯越好)，6升纯净水。??
在酵妈妈酵素桶内发酵20天出桶，每天搅拌1至2次即可。纯天然无铅无汞！??
????????????????????????
87????0毫升水，8克海藻粉，70克糖大火????熬开，凉到40度备用??取毫升酵素原液??兑进熬制的果冻备用液内????搅拌均匀，????倒到我们制作果冻的专业模具里凝固后??我们的自制酵素果冻就成了??????
????????????????????????
88
步骤：????5斤萍果，1斤冰糖，??把萍果切薄片或擦丝，??然后一层萍果一层冰糖，一层萍果一层糖码放再酵素桶里，??盖好盖子，三天以后掀盖搅拌一下，??（糖已自然化开）再把盖子盖好，??10天以后出桶，美味的萍果醋就好了??????????????????????89配方：一斤面，五克盐，4克糖，??三克小苏打，二克碱，十克泡打粉，??三百克酵渣，活三次，十分钟一次??醒八小时????????????????????????90步骤：??将酵果用料理机打碎，揉入面粉，不放水，揉好后尽量硬一点（柠檬捡出来）
??放到温暖的地方大概三四个小时发酵，
??发好后放将碱融化加入面中，大约是平时发面用碱的两倍，这时面比较稀，放干面揉好后，放置半小时以上再蒸????
??做馒头用酵渣和面先别放水，酵渣里有水分，面和硬硬的，发出来才行，否则面开了，太稀手拔不出来??
??????????????????????
91??第一种：用适量酵素液把压缩面膜纸泡透，敷脸上并保持湿润，15分钟拿下来清水洗脸后正常护肤！??
??第二种：洁面后用适量酵素液连续拍脸三到四次，五分钟后清水洗净正常护肤??
??第三种：用稀释酵素液洗脸，酵素液和水的比例是1：，洗脸后正常护肤。
92荔枝克+香蕉克+冰糖克+蜂蜜适量
营养价值：
1、补心安神、理气补血、防止血压上升、减轻心理压力、解除忧郁2、补脾益肝、开胃助消化、润肠通便、润肺止咳、清热解毒、利尿消肿、止血止痛
、含丰富的维生素C和蛋白质，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑
4、核具有理气、散结、止痛、止呃逆、止腹泻，补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效
秋雨?9一个柠檬十1个苹果其余放杨梅共2.5斤，白糖克
功效；有收敛消炎作用，还可以防治各种泄泻痢疾，[礼物][礼物]帮助消化，刺激肠管蠕动，有排毒养颜的作用，[玫瑰]有很好的抗氧化功能、提高免疫力，抗自由基，防止衰老，[微笑]有抑制癌症的发生，有助于减肥，是减肥的理想酵素、还可以降血压，防止中风，还有益肾.利尿.除湿的功效！玉米酵素配方玉米粒%个苹果%20少量枸杞水果净重2斤半%升水%20克白糖%20一个酵妈妈酵素桶94玉米酵素配方玉米粒+2个苹果+少量枸杞水果净重2斤半+6升水+克白糖+一个酵妈妈酵素桶
玉米酵素功效玉米性味甘、平、归胃、健脾益胃，利水渗湿的作用。玉米含有维生素A和E及谷氨酸，具有抗衰老的功效。还有丰富的维生素可以刺激胃肠蠕动，防止便秘。具有防癌的功效，玉米同时含有丰富的维生素b1.b2.b6等具有护肤的功效。
利胆、利尿、降血糖作用，对糖尿病患者十分有益95荷花%20荷叶%20苹果%20一个柠檬＝克糖克，水6升荷花荷叶一身都是宝，荷花是多年生水生植物，生活中也是很常见的一种花，荷花很美，有很好的观赏价值,荷花的品种很多，分花莲、子莲和藕莲三大类。荷花一身都是宝。荷花性温，味苦、甘。荷叶能够清暑解热，减肥瘦身。荷梗能够通气行水、泻火清心。莲瓣能够治暑热烦渴；莲子能够健脾止泻；莲芯能够清火安神；莲房能够消瘀止血；藕节还可以有止血和散瘀的作用。96一个柠檬十1个苹果其余放杨梅共2.5斤，白糖克自制杨梅酵素的功效；有收敛消炎作用，还可以防治各种泄泻痢疾，[礼物][礼物]帮助消化，刺激肠管蠕动，有排毒养颜的作用，[玫瑰]有很好的抗氧化功能、提高免疫力，抗自由基，防止衰老，[微笑]有抑制癌症的发生，有助于减肥，是减肥的理想酵素、还可以降血压，防止中风，还有益肾.利尿.除湿的功效
97薄荷酵素配方：
葡萄2斤半%20一小把鲜薄荷叶，酵妈妈酵素桶，6升水，克白糖98哈蜜瓜%20蓝蝴蝶5一10克%个苹果%个柠檬共计2.5斤%20g白砂糖%L纯净水%20酵妈妈酵素桶??你喝了吗？??哈密瓜素有瓜中之王的美称。??可以清凉解暑，除烦热，是解暑的佳品。??最关键的是它营养丰富，药用价值高。??利便、益气、清肺热止咳！
99??配方：西柚%个苹果??%20半个柠檬＝2.5斤，6升水，1.5白砂糖%20酵妈妈酵素桶。??西柚功效： 1、西柚开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。 2、用于胃病、消化不良之症、能降低血糖，对心血管病，肥胖症，心脏病及肾脏病患者有帮助。4西柚含有叶酸、特别适合孕期的人群食用。5对慢性咳嗽，痰多气喘有很好的疗效！
配方：黄桃???葡萄???苦菊?一个苹果???半个柠檬??共计2.5斤！白砂糖克，水6升功效：苦菊:具有抗菌，解热，消炎，明目的作用。黄桃:滋阴补肾，生津止渴，通便润肠葡萄:生津消食，缓解疲劳，补血益气 ??酵妈妈·酵素桶做纳豆????黄豆1kg浸泡一晚上，煮透（煮到用手可以捏碎的程度）沥水，黄豆晾凉后转入酵素桶内；加入纳豆菌0.6g，拌匀，封盖；发酵14～15小时，表面产生了白膜，有粘丝出线后，纳豆就做成了；冰箱冷藏，随吃随取，口感更佳。??
????豆芽的做法：??1、先挑选下豆子，把坏豆子挑出去，然后清水浸泡一晚上。??2、豆子浸泡后沥干水，放到酵素桶里??。、每天在用清水淘洗两遍，清洗后控下水放到酵素桶里。三天后鲜嫩的豆芽就可以出桶了。??自制酵素雪糕??用雪糕粉，加牛奶，加酵素，放在一起，用电动打蛋器打发了，倒入模具里，冷冻几个小时，脱模，就可以吃了[玫瑰]酵渣雪糕做法：酵渣打成泥，加蜂蜜、白糖或酸奶，放入模具下速冻就可以啦??酸奶制作流程??①一升纯牛奶＋80克白砂糖（糖的量可根据口味酌量添加）..
②搅拌并加温到40°..
③白砂糖融化后，加入一小盒/包酸奶做引子（一定要等牛奶晾凉至40度以下再倒入酸奶，温度太高会把益生菌烫死导致酸奶发酵失败）
④搅拌均匀后，倒入酵素桶，盖紧盖子；
⑤放置在家里比较温暖的地方，发酵5-8小时（时间长短根据季节和温度的不同来调整观察是否凝固成酸奶状或者品尝一下即可）
⑥装瓶或罐，冷藏后风味更佳。
提示：做引子的酸奶选择超市冷藏柜里的，恒温保存的酸奶里面没有活性菌。
????????????????????????????
??酵素桶泡菜制作流程??①主料：胡萝卜、卷心菜、青瓜、白萝卜、莴苣、大白菜??任选。
②辅料：粗盐、白砂糖、酵素适量、辣椒。
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步骤：??①酵素桶先用清水冲洗一下。注意不要用洗涤剂清洗，或尖硬东西清洗。
②选择自己喜欢吃的主料。
③清洗后尽量晾干，切片或条，放入酵素桶内。
④加入辅料粗盐、白砂糖、辣椒若干，不要加水。（可以加一勺酵素促进发酵）
⑤用筷子搅拌均匀，盖上盖子，压紧密封。
⑥常温放置8小时以上就可以吃啦
有点甜有点咸，酸辣爽口味道不错。辅料可以根据口味喜好增减。
??酵素手工皂制作方法??配方：????做酵素香皂，需要有模具、皂基、基础油（植物油）和水果酵素。??
制作方法：??皂基需要提前融化，然后添加上基础油和水果酵素，??根据个人爱好，还可以添加牛奶之类的，这样润肤效果更好。??咱们的水果酵素本身就具有消炎杀菌，护肤的功效。??最后再把融合均匀的液体倒进模具里面，等待两个小时后，酵素手工皂就做好了??
??酵素千层糕制作方法??材料：酵素g，牛奶g吉利丁粉（吉利丁片）25g
制作方法：1.酵素g（50g酵素?吉利丁粉10g隔水加热搅拌融化，放凉再加上剩下的酵素拌匀）。2.g的牛奶（可以换椰奶）?15g吉利丁粉隔水加热搅拌融化。（放凉不烫手）.倒入模具倒牛奶放冷藏15到20分钟拿出来再倒入酵素15到20分钟，再到牛奶循环??完成后放冷藏4小时以上就可以完成[胜利]
???酵素面包配方????酵果肉00至克。??
??面粉克。??
??即食燕麦克。??
??花生油25至0克。??
??白砂糖25至0克。??
??盐克，鸡蛋1个或2个。??
??把上述食材放进面包机里，选择“杂粮面包”键进行制作。??
??酵果果酱制作流程????第一步：把酵果用料理机打成泥??
??第二步：放在不粘锅里再放蜂蜜（白砂糖也可以），中火熬的同时要不停地搅拌，用勺子搅的成稠糊状，把水份熬完就行了。因为不加添加剂，所以要多熬会。??
??第三步：关火，放凉，装入瓶子里，冰箱冷藏。??
??想着早晨，一杯温水，一杯自酿的酵素，吃着涂有自己做的果酱的面包片，心里会有多美。成就感满满哟??
??酵妈妈酵素桶开桶方法?? ??酵妈妈酵素桶做酵素步骤??了解更多，欢迎治白癜风白癜风反复发作怎么办
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