春意阑珊处，立夏款款来。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”当人们还在为春风里的沙尘喋喋不休时，夏日的炎热伴随着阵阵惊雷悄然而至。仿佛一夜寒冬天明已然夏季，湖畔的桃花映面红，转眼间又落了一地，春去春来不曾留意，夏日当归，扑面而来。
立夏
立夏
夏季人体血液循环速度会加快，出汗较多，潮湿温暖的环境更容易使得细菌微生物大量繁殖；其次，人们在高温下易烦躁，精神压力增大;人们的饮食、生活习惯发生改变，如喜欢喝冰啤、冰镇饮料，更喜欢凉爽的夜晚而熬夜等，这一系列因素常常导致男性生殖泌尿系统发生感染，出现如前列腺炎、精囊炎、包皮炎等多种感染，而且夏季还是肾结石等泌尿结石高发的季节，大家一定要做好预防工作。
夏季如何预防男科病
1生殖感染疾病
在炎热的夏季，是细菌滋生的良好时节，很容易引发生殖感染疾病，危害男性的生殖健康。夏季预防生殖感染疾病，从卫生方面来说，男性应该注意个人局部的卫生，要经常的清洗局部，保持局部的清洁干燥，经常的换洗内裤，防止细菌趁虚而入。同时，少吃辛辣食品、戒酒、少熬夜，注意生活规律，加强营养等。有包皮过长或包茎的患者要趁早做手术，不然在夏季是很容易诱发感染的。
2前列腺疾病
入夏后，气温升高，很多前列腺炎患者会出现症状减轻的假象，希望患者朋友不要因此而中断治疗，以免病情恶化。专家提醒：夏季男性维护前列腺健康，要注意养成良好的生活习惯。戒烟少酒、少食辛辣食物，不熬夜，注意卫生习惯等，同时注意保持规律、适度的性生活，避免这些前列腺疾病的诱发因素。若有相关疾病如精囊炎等相邻器官的疾病时，一定要及早治疗，避免牵连到男性的前列腺健康。
3泌尿结石疾病
夏季被医生们称为“肾结石季节”，该病确诊率为冬季的两倍。原因有二：脱水和体内维生素D增加。专家表示，缺水的情况下尿液浓度加大，晶体更易形成，导致肾结石，因此夏季应大量喝水，减少肾结石的发病率。
4性功能障碍疾病
夏季高温的天气，让人的心情也会随着浮躁起来，加上男性的工作压力大，整天忙于工作过于的劳累，这就会导致男性大脑皮层中的射精阈值降低，稍有刺激即会射精，容易导致早泄。专家表示，要想预防性功能障碍疾病，应该注意改变自身不良的嗜好和不良生活习惯，还要注意劳逸结合，积极的去锻炼身体，增强体质。
夏季如何防止男性病复发01加强体育锻炼
要增强机体的免疫力和抗病能力，因此，生活规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。
02避免乱用药物
在夏季感冒多，特别是咽喉炎，扁桃体炎的多发病，不要滥用消炎药，消炎药的不规范使用或滥用，已经成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的常见原因。所以夏季前列腺炎预防要避免乱用药物。
03保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，也能避免前列腺炎的发生。男性工作往往应酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，这些因素会加重前列腺充血而引发炎症。因为条件限制、不良生活习惯而导致前列腺炎的情况并不少见，所以一定要注意自己日常的生活习惯，在日常生活中尽量避免让前列腺受伤。
04避免长时间憋尿
长时间的憋尿，也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友会由于工作需要不忍中断正在进行的工作思维，往往在需要排尿时强忍，造成人为的尿潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，易致前列腺炎。
05避免久坐
长期久坐，也可能会导致前列腺炎的发生。从生理学上看，诱发前列腺炎的第一因素就是久坐。上班的男性朋友由于长时间在座位上，除了会引起颈、腰部肌肉酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。一般人坐1-2小时问题还不大，但如果是长时间坐着，患上前列腺炎的概率就大大增加了。所以男性朋友不能长时间静坐不动。中途时应该适当的休息。
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