健康人膀胱中的尿是没有细菌或其他感染微生物存在。尿道负责将膀胱内的尿液输送到体外，原本这个过程是一个良性循环。但是，如果有病原体、细菌进入泌尿系统生长繁殖，就会引起尿道某一部分的炎症反应。尿路的任何部位都可能受到感染，被称为称为尿路感染。
根据在尿路中的发病部位，尿路感染一般可分为上尿路感染或下尿路感染；下尿路感染：尿道炎、膀胱炎，前列腺炎等；上尿路感染：肾盂肾炎等。五个症状，看看是否有尿路感染
1.尿意急迫，淋漓不尽，但每次排出尿量都很少，有时甚至只有几滴。2.排尿过程中有火烧火燎的感觉或刺痛感。3.尿液颜色浑浊甚至伴有血尿，而且尿液气味强烈。4.腰痛、畏寒、发热。5.恶心、呕吐。据统计，40%～50%的女性一生中曾患过尿路感染，而且初次泌尿系感染后，30%～44%的人将再次出现感染。而且20-50岁的人中，尿路感染在女性的发病率约为男性的50倍。
为什么女性尿路感染如此高发？
首先从解剖结构来解释，女性的尿道口离阴道口和肛门都很近，不管是阴道口周围还是肛门周围，都有大量的细菌，而且阴道的分泌物也是一种细菌的培养基，细菌就会更容易繁殖。加之女性尿道长度仅为3～5厘米，直而宽（男性尿道细长，约有18厘米，且有多个生理弯曲），尿道括约肌作用较弱，细菌容易沿尿道口上行感染整个泌尿系统。其次，女性的私处由于乳酸菌丛的作用，呈弱酸性环境，不利于细菌的生长和繁殖，而当尿道周围的局部刺激（月经期）、妇科疾病（阴道炎、宫颈炎等）、性激素变化（妊娠期、产后及性生活）等原因导致阴道、尿道黏膜改变，而使致病菌入侵，这加大了感染的风险。第三，饮水较少。尿液有清洁尿道的作用，尿液冲刷尿道有排毒、消炎的作用。饮水过少导致尿液减少，在一定程度上会增加尿路感染的风险。第四，长久保持坐姿。众所周知，女性私处透气性较差，那潮湿闷热的私处自然会成为细菌滋生繁殖的“乐园”。第五，性交不注意清洁。许多尿路感染的女性患者都有不洁性交史，性交前一定要清洗男女双方生殖器，保持清洁卫生。避免在性交过程中把病菌带入尿道。第六，公共厕所是重要的传染媒介。公共厕所尤其是马桶式的厕所，由于使用人群较为繁杂，成为尿路感染的重要传播媒介。第七，频繁的用清洗剂清洗外阴。长期用清洗剂来清洗外阴会破坏其菌群的平衡，削弱其天然抗菌能力，为病菌的入侵提供了良好的机会。该怎样预防尿路感染的发生呢？
保持规律生活，避免劳累，加强营养，宜吃清淡、营养丰富的食物，多吃富含维生素C和胡萝卜素的素菜、水果，有利于碱化尿液，另外还要坚持运动，增加机体免疫力。
多饮水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病菌的浓度，帮助减轻症状，建议每天饮水量至少ml，这一点非常重要。而且不要憋尿。
注意个人卫生，尤其是会阴部及肛周皮肤的清洁，特别是月经期、妊娠期、产褥期。
与性生活有关的反复发作者，一定要注意性生活清洁，性生活后最好排尿一次，让尿液带走一部分细菌。
那得了尿路感染应该怎么办？
出现尿路感染，一般可选用抗生素药物，也可使用泌尿宁胶囊。只要按时、按量、按照疗程服用，一般3~5天就会痊愈。另外除了用药以外，平时还要注意多喝点水，多吃一些水果青菜，这样能够增加尿量，也要注意个人卫生，经常清洗会阴处，不能穿太紧的内衣，这样保持局部的干燥，有助于恢复。但是一定不能漏服或者忘了服药，更不能自己看症状减轻后就随意自己停药，因为尿路感染很容易复发，这样就达不到彻底治疗的目标。预览时标签不可点推荐文章
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