--------《欲海回狂》第二卷受持篇-------
胎狱观
此观修成后，便可清楚了解胎儿的种种悲苦境遇，这是用人生最初降生状况来灭除淫念的方便法门。
父母生我之前，我的身体又在哪里？只因当初投胎时，看到父母交和，心中生起贪爱。此心一起，就与父母的精血和合而入胎。在胎中的十个月里，依次受苦以偿还宿债。母亲吃热的食物，胎儿感觉像受到热水灼烫。母亲喝冷水时，又像卧在寒冰之上。母亲吃饱后，胎儿的头上像压着铁袋。母亲饿时肚里空空，胎儿又觉得像在空洞中，无依无靠。
当临产的那一刻，母亲危在旦夕，父亲担惊受怕。家里亲人围着产床，磕头叩拜，求上天保佑。胎儿出生时，身体像夹在两座山之中难以通过。接生婆握着胎儿的头往外拉，就像拉着一根带子。胎儿细嫩的皮肤接触到她的手，如同刀剑刺身。胎儿出生后便放声大哭，就是因为过于痛苦。人们听到哭声都开心地鼓掌称快，他们忘了当年也曾受同样的痛苦。夜静的时候仔细想想，人们世世忍受如此痛苦却不思解脱，真是咄咄怪事。以上出自《佛说五王经》，绝非我个人的臆说。
凡夫贪求爱欲，所以世世陷于无穷的困苦，经历无量的时劫，却无人能够替代。要制服烦恼魔军，最明智的办法就是擒住主帅。其主帅便是淫魔，只要断除爱欲，其余烦恼自然降伏。以下根据经文，将住胎时的境况大致描述。期望世人善自珍重，早求解脱，不要再继续周而复始地在生死大苦海中漂流。
《修行道地经》说：
胎儿初成的七天里，没有明显的变化。
第二周，如半凝固状的乳酪。
第三周，形状像生酪。
第四周，形状像熟酪。
第五周，形状像生酥。
第六周，形状像一块息肉。
第七周，形状像一段肉块。
第八周，硬度变得像土坯一样。
第九周，开始形成五泡，即两肘、两髀、颈部。
第十周，继续形成五泡，即两手腕、两脚腕、头部。
第十一周，又形成二十六泡，即十个手指、十个脚指，及两眼、两耳、鼻、口。
第十二周，泡相已形成完毕。
第十三周，出现腹部。
第十四周，生出五脏。
第十五周，生出大肠。
第十六周，生出小肠。
第十七周，生出胃部。
第十八周，生出二脏。
第十九周，生出手掌、足趺、臂节。
第二十周，生出阴部、肚脐、面颊、乳头。
第二十一周，三百个骨节开始形成，像刚长出的瓠子一样柔软。
第二十二周，骨节渐渐变硬，像还没有熟的瓠子。
第二十三周，骨节变硬，像胡桃一样。
第二十四周，生出一百处筋。
第二十五周，开始生出七千条经脉，尚未长好。
第二十六周，经脉长成，像藕丝一样。
第二十七周，已经有三百六十三处筋。
第二十八周，开始长出肌肉、皮肤。
第二十九周，肌肉变得更厚。
第三十周，皮肤变得明显。
第三十一周，皮肤变厚和结实。
第三十二周，皮肤已经长好。
第三十三周，耳、鼻、肩、指、膝节长成。
第三十四周，长出九十九万个毛发孔，尚未成形。
第三十五周，毛孔已长成。
第三十六周，指甲长成。
第三十七周，母腹中有风起，与胎儿的七窍相通。
第三十八周，根据胎儿前世的善恶，形成香、臭二种风，由此确定胎儿容貌、骨节的贵贱之别。
此时还差四天满九个月。四天后，风吹着胎儿的身体，使其向下倒悬，头对着产门。有福的胎儿，感觉像是进入浴池，或是来到满是香花的处所。无福的胎儿，感觉像是从高岩上坠落，或是被悬挂在布满刀剑的树上，忧愁不乐。婴儿出胎的时候，身体像受到两座山的挤压，异常痛苦，因此神识迷闷，记不清前世的事情。孩子渐渐长大，吃到各种粮食，体内便产生八十种微生虫。（详见“虫寓观”）
虫寓观
此观修成后，可以看到人体内聚集了各种微生虫，这是开始用不净观来灭除淫念的方便法门。
人的血肉之躯真是污秽，无数的微生虫聚集其中。它们潜藏在身体的各个部位，形状极为微细。凡夫的肉眼无法察觉，只有天眼才能看到。让我们静心反观自身，你会发现执迷男女身相是多么可笑。
《正法念处经》说：
人的头部有二种虫，在其中活动，常以脑汁为食。
有放逸虫，住在头顶，令人生病。
有发虫，住在头骨以外，常以头发的根部为食。
还有耳虫，以耳中肉为食。
有鼻虫，以鼻中肉为食。
有脂虫，住在脂肪中，生气时让人头痛。
有食涎虫，住在舌根，生气时让人口干舌燥。
有醉味虫，住在舌端，遇到美食就昏醉，遇到不好的食物就变得衰弱。
有六味虫，这些微虫喜欢什么滋味，人也就会喜欢。
有牙根虫，住在齿间，生气时让人牙痛。
还有四种微虫，住在咽喉中，人吃东西时能让津唾杂乱，咽入喉咙后与脑部的粘液混合，有时会发生呕吐。
有抒气虫，生气时让咽喉闭塞。
有二种续虫，生在关节间，让人脉痛。
有肿虫，住在身内，这种虫饮血后，会使人自然发肿。
有嗜睡虫，住在全身各部，疲劳的时候就聚集到心脏，人就会睡眠。
还有十种虫，住在肝脏、肺部，使人得病。
还有二十种虫，住在骨髓中，以人的精液为食，使人欲火炽盛。
还有二十种虫，住在阴部，让人消瘦多瞋，下体常臭。
还有十种虫，住在屎尿中，又臭又难看，有时让人腹泻，有时让人便秘。
（以上八十种微生虫，它们的名称、形状，在佛经中有详细记述，这里就不一一摘引了。）
不净观
此观修成后，顿时觉得男女精血污秽，这是破除淫欲冲动的方便法门。
世间一切苦恼，都由爱欲而起。世间凡夫无法断除爱欲之心，见到美色便神魂颠倒，爱水从骨内溢出，欲火在眼中燃烧，于是色胆包天，纵情妄为，造下深重的罪业。他们平时或许还能顾及礼义，爱惜自己的名誉，到了此刻便把廉耻之心抛到脑后。对鬼神的报应尚且不存畏惧，一般的道德礼教又怎能约束？
纵观茫茫浊世，监狱、诉讼日见增多。古代儒家圣贤谆谆教诲，其所确立的道德行为准则，对于这些爱欲深重的众生，往往只是一纸空文，无法发挥作用。幸而有如来的经教住世，为众生打开了通往清凉安宁的甘露之门。
佛以大慈大悲，教导人们修持不净观，使满腔欲火化为寒冰。纵使是天上的仙女，也像面对满身疮癞的乞丐一样。何况是凡间的妇人，一层薄皮内，满是血肉屎尿。不用多谈因果报应，也不必设置严刑，只要如实了解人体内种种污秽不净的状况，就再也不用受淫魔的侵扰。不净观修炼纯熟后，能从根本上拔除心中爱欲。
在《楞严经》中，有一位摩登伽女，见到阿难相貌端严，心生爱欲，无法自制。多年以前我也曾如此，虽然多方克制，欲心还是不由自主地萌动。直到修习不净观后，欲念才顿时减轻。今天我终于开始醒悟，至诚归依大慈大悲的佛陀，立誓于未来世扫尽魔军，在无量的世界中化身无数，利益一切有情众生。
友人张冰庵先生曾谆谆教诲我，他说：“修习不净观，就像学庖丁解牛。庖丁技艺纯熟后，眼中不再把牛身看作一个整体，而只是各部分肢体器官的组合。因此一把刀用了十九年，还像刚磨过一样。”如今我这把降魔剑，也已百炼成金，能斩尽一切妖媚容貌的诱惑，因为在我的眼中，人体不过是各部分肢体、器官的组合而已。
即使是美女西施与我促膝而坐，在我眼中也不过是一具由韧带连接的骨架，内外由头发、汗毛、指甲、牙齿、内脏，以及血、肉、痰、泪、屎、尿等三十六种器官、分泌物、排泄物组合而成，所有这些器官、物质，不仅形状难看，而且气味腥臭。古代鲁国有一位君子名叫柳下惠，其坐怀不乱的美德为世人所赞颂。然而与女子有密切的身体接触，难免有所染着。今人远没有柳下惠的操守，切不可妄自效仿。
我写的这些文字，语句粗浅，没什么韵味，只求把意思表达清楚，连牧童也能听懂。听后请转相劝化，彻底断尽滔滔爱河。愿佛法广泛传播，教化众生，让这个爱欲横流的浊恶世界，变成清凉自在的净土。
一、男女总相
静观一切凡夫，都是由于自心及父母的情欲而投生，这是种子不净。
入胎时，由父母精血和合而受孕，这是受生不净。
住胎时，在母亲腹中生脏之下、熟脏之上，这是居处不净。
在胎中，全靠母亲的血液供给营养，这是所食不净。
住胎十月期满，由产门生出，这是初生不净。
人体内有全身的血液、各种脏器、各种消化物、分泌物、排泄物，九窍常向外排出废弃物，这是周身不净。
二、女根垢相
《大威德陀罗尼经》中，佛对阿难说：“女人体内有五个蛆虫区，而男子没有。这五个蛆虫区，位于阴道中。每一虫区有八十只虫，虫的两头有嘴，像针头一样。这些蛆虫常侵扰女人，不断地叮咬，使她们感到心神不安，并有很强的欲求。”
三、女腹垢相
《禅秘要经》说：“如果修行者的欲念无法克制，日夜忆念不止。就要像救火一样，立即加以对治。对治的方法，是先观察女人体内的子脏。子脏在生脏之下，熟脏之上，有九十九层膜，如死猪胞，里面盛满了浓液。其形状像马肠，上圆下尖，通到产门。中间有一千九百个很细的节，如芭蕉叶纹。有八万个户虫，围绕在四周。人饮水时，扩散到四百零四个经脉。这些虫喝后，就会吐出败脓，其色如血，里面有一些微虫爬来爬去。积聚一个月后，向体外排出，所以女人会有月经。”
四、男躯垢相
又说：“男子周身有四百零四个经脉，是从眼部开始扩散，进入肠子，直到生脏之下，熟脏之上。两边盛着青色的脓，如野猪的精液，极为臭恶。到阴藏处，分为三支，如芭蕉叶纹，有一千二百个脉。每一脉中都有风虫，极为微细。除了风虫，还有筋色虫，其数有七万八千，彼此围绕成环状。男子眼中看到女色后，引发心里的欲念，心念一动，四百零四个经脉随之而动，八万个户虫同时张口，它们的眼里流出青白色的泪，变成精液，从尿道而出。”
五、修观成效
佛对舍利弗说：“如果四众弟子，穿惭愧衣，服惭愧药，想得到彻底解脱，就该像饮用清凉甜美的甘露一样，修行不净观法。按照前面所说的方法，观想女腹中的子脏，以及生殖器官，并观想男子身内的种种微生虫，张口竖耳，瞋目吐脓。通过缓缓数呼吸的次数，让自己静下心来，一一观想人体不净之相，就像观察手掌上的纹路一样，做到无论是睁着眼，还是闭着眼，这些不净相都能够在自己眼前清清楚楚显现出来。
这样的不净观法修成后，心里的欲火自然灭除，即使看到天人、天女，也会像看到满身疮癞的人一样。观察自身、他身，乃至欲界天中的所有众生，都是这样。能服用这剂良药，就能成为大丈夫、天人之师，不会再被男女爱欲的大河所淹没。当知这样的人即使还未能出离生死，其身心也香妙净洁，如优钵罗花。他们是人中的香象，具有不可战胜的力量。一切的龙王、力士、摩醯首罗，都不能相比。”
六、殷切劝修
《禅要诃欲经》说：“就像囚犯被关押在狱中，四周坚固严密，除了从厕所的粪孔逃走，再没有别的出路。又像有人中毒，只有粪便才能解救，除此以外再没有其它的药。明白了这个道理，为了断除爱欲、出离生死，必须专注不懈地修持不净观。”
大家都在看将戒色上升到一定高度，方能彻底戒除手淫。
戒色不盲目，制定三个目标助你开辟一条通向戒色成功之路
羡慕别人的气场强大？好好戒色你也可以！
（原创）戒色只是万里长城的第一步
遗精病有四种，你属于哪一种？赶快来对症下药
听过很多道理，却依然戒不了邪淫？
戒色的意义
戒色——一场‘’求取真经’‘的修行
军队的正气压制住了我的淫欲心，曾经戒色成功经历！
戒色不是压制心中的欲望，而是提升自己的境界！
今年春节我没有破戒
长期纵欲一分钟判断你是否纵欲过度
擒贼先擒王—保护好自己，断掉邪淫的外缘
中黄毒太深的解毒方法——擦除脑海里的色情图像！
AV能填满你的硬盘，却填不满你的空虚和忧桑
SY三十六年的老大叔谈自己的邪淫戒色与恢复
戒律、家教、规范是保护青年男女的金刚罩
所谓“美好的肉体”，不过是一个巨大的谎言
从苦乐的角度看邪淫
撸了那么多年，今天教你检查有没有前列腺问题
戒色后与漂亮优秀的异性打交道还是会紧张怎么办？
善不积累，不足以灭除邪淫。一身正气就是你最好的戒色防护伞！
戒色千万不要去试自己的定力，很危险
日本女优的今天，就是中国网红的明天，不要让直播撩走你的精神
如何挽回手淫导致的猥琐以及工作事业的诸多不顺
如能成功戒邪淫，必然后福无穷（有故事有真相）
如何建立和谐尊重的两性关系
为了幸福请拒绝婚前性行为
戒一段时间后，突然感觉欲火焚身，该怎么办？
戒色的路上这样保护自己不会阵亡
认识危害丨邪淫的十种果报附解除邪淫果报的三个方法
戒除手淫12年的不犯一次的经验（最强戒友）第4季
资深戒色元老对手淫危害的研究（附案例）
你还在撸管？赶紧看看你有没有得“精索”！小心绝后！
自卑？无聊？有烦恼？甚至破戒？快来玩玩戒色猜谜
认识危害丨邪淫的十种果报附解除邪淫果报的三个方法
句句扎心——邪淫的人，自然就充满一股邪气
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
